RENATAR

จากการวิจัย “A multinational survey of prevalence and patterns of laxative use among adults with self-defined constipation” ที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์​ Alimentary Pharmacology & Therapeutics พบว่าโดยเฉลี่ยประชากร 12.3% จากทั่วโลกมีอาการท้องผูก (ขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งใน 1 สัปดาห์) โดยพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย (กลุ่มตัวอย่าง 13879 คน) และ 54.6% ของคนท้องผูก จะท้องผูกยาวนานมากกว่า 3 ปี หรือพูดง่ายๆ คือ

ใน 100 คน จะมีคนขี้ไม่ออกถึง 12 คน และเกินครึ่งจะขี้ไม่ออกติดต่อกันกว่า 3 ปี โดยผู้หญิงจะเจอปัญหานี้มากกว่าผู้ชาย

นึกสภาพนะคะ จะทรมานขนาดไหน แค่ถ่ายไม่ออกวันสองวันก็แย่แล้ว แต่นี้มีโอกาสตั้ง 7% ที่เราจะมีอาการท้องผูกยาวนานกว่า 3 ปีนะคะ ต่อให้ข้างนอกจะสวย ดูดี แต่งหน้าดี ขนาดไหน แต่ข้างในเต็มไปด้วยขี้ ถ่ายไม่ออก จินก็ไม่ไหวเหมือนกันค่ะ

โดยอาการหลักของคนที่มีปัญหาท้องผูก คือ

• ถ่ายอุจจาระไม่ออกหลายวัน หรือเป็นอาทิตย์
• อุจจาระแข็งทั้งก้อนเล็ก และก้อนใหญ่
• ถ่ายบ่อยแต่ไม่สุด
• ถ่ายอุจจาระเป็นเลือด
• ถ่ายอุจจาระไม่ออก ท้องผูกเรื้อรัง จนท้องป่อง น้ำหนักขึ้น
• มีเลือดออกทางลำไส้ใหญ่ หรือทางทวาร

หลายท่านอาจชะล่าใจคิดว่าท้องผูก ถ่ายไม่ออก ไม่เป็นไรหรอก เดี๋ยวสักพักก็หาย แต่รู้ไหมคะว่า นอกจากการทรมานไม่สบายใจจากการถ่ายไม่ออกแล้ว ท้องผูกบ่อยๆ เรื้อรังยังเป็นสาเหตุของการเกิดโรคริดซีดวงทวาร และอาจทำให้ลำไส้อุดตัน จนเป็นมะเร็งลำไส้ได้

ซึ่งจากงานวิจัยที่เผยในงาน American College of Gastroenterology’s 77th Annual Scientific Meeting เมื่อปีที่ 2555 พบว่า ท้องผูกเรื้อรังมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ (Chronic Constipation Linked to Increased Risk of Colorectal Cancer) ผู้ที่ท้องผูกเรื้อรัง (Chronic Constipation) พบมะเร็งลำไส้ใหญ่และเนื้องอกลำไส้ชุกกว่ากลุ่มควบคุม และความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่มากขึ้นถึง 1.78 เท่า และเนื้องอกในลำไส้ถึง 2.70 เท่า แม้จะไม่ได้ชี้ชัดว่าเป็นเหตุและผลกันโดยตรง แต่เรื่องท้องผูกกับลำไส้ใหญ่เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องป้องกันไว้ก่อน

มะเร็งลำไส้นี่ทำให้คนไทยตายปีนึงเกือบ 10,000 คน เลยนะคะ ถึงขั้นนั้นต่อให้พบแพทย์ รักษาแค่ไหน ก็ยากแล้วค่ะ ดังนั้นเราควรเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่แรก และเริ่มใส่ใจเรื่องการกิน การขับถ่ายของเราให้ถูกวิธี

ท้องผูกเกิดจากอะไร ?

เป็นคำถามหลักที่จินสงสัยมากๆ เลย เพราะเมื่อก่อนมันเป็นปัญหาของจิน จึงค้นคว้าและพบว่า มีหลายปัจจัยที่ทำให้ท้องผูก แต่สาเหตุหลักมาจากคราบไขมันและอาหารที่ตกค้างจากการขับถ่ายไม่หมด สะสมตามผนังลำไส้ใหญ่จนทำให้ลำไส้อุดตัน ลองนึกถึงท่อน้ำที่เต็มไปด้วยสนิม และคราบที่เกาะตามผนังท่อนะคะ ท่อน้ำยังอุดตันได้ ลำไส้ของคนเราก็เหมือนกันค่ะ ยิ่งขับถ่ายไม่หมด ยิ่งทำให้อาหารและสารพิษต่างๆ ที่ตกค้างในลำไส้ใหญ่เกิดการหมักหมมจากของเน่าเสีย เพราะลำไส้ของคนเรายาวถึง 9 เมตร และสามารถกักเก็บของเสียหรืออุจจาระได้มากถึง 10 กิโลกรัม

ซึ่งการเก็บพิษจากอาการท้องผูกเรื้อรัง ขับถ่ายไม่ออกมีอันตรายต่อร่างกายมากกว่าที่คิดนะคะ เพราะนอกจากจะเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันโดยตรง เช่น สิวขึ้น นอนไม่หลับ ริดสีดวง แผลปริทวารหนัก พุงป่อง น้ำหนักขึ้น และลำไส้อุดตันแล้ว ยังเป็นสาเหตุของโรคร้ายแรงอย่างมะเร็งลำไส้อีกด้วยค่ะ ดังนั้น ระบบขับถ่ายในร่างกายที่เป็นปกติ จะช่วยขจัดของเสียและสารพิษ เพื่อให้คุณไกลจากโรคร้ายและช่วยชะลอวัยด้วยค่ะ

วิธีป้องกันลำไส้อุดตัน

แพทย์และนักวิจัยจึงคิดค้นหลากหลายวิธีที่จะช่วยล้างลำไส้ของเราให้สะอาดกลับมาทำงานได้ปกติ เหมือนท่อน้ำที่ปราศจากคราบและสนิมอุดตัน และหนึ่งในนั้นคือ การดีท็อกซ์ลำไส้แบบสวนทวาร ซึ่งวิธีนี้จัดว่าเป็นแพทย์ทางเลือก แต่วิธีนี้ก็เป็นวิธีที่ค่อนข้างอันตรายต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ มีขั้นตอนยุ่งยากซับซ้อนและมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างมากจึงจะสามารถดีท็อกซ์ให้ลำไส้สะอาดได้

ต่อมาจึงพัฒนาวิธีดีท็อกซ์ที่สามารถทำเองได้ง่ายและปลอดภัย จึงค้นพบว่าสาร Prebiotics และ Phytonutrien เป็นสารสำคัญที่ช่วยในการขับถ่าย และล้างลำไส้ให้สะอาดได้ ที่สำคัญปลอดภัยและสามารถดีท็อกซ์ได้เองค่ะ

อย่ารอจนเกิดปัญหาท้องผูกเรื้อรัง

ต้องการปรับสมดุลในลำไส้และดีท็อกซ์ด้วยเรนาต้าไฟเบอร์ หรือรับคำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาท้องผูกเพิ่มเติม ติดต่อจินได้เลยค่ะ

• แอดไลน์กดปุ่มนี้
• โทร: 094-496-8826

Prebiotic (พรีไบโอติก)

Prebiotic (พรีไบโอติก) ถ้าอธิบายง่ายๆ คือ อาหารสำหรับจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่เจริญเติบโตในลำไส้ใหญ่ของเรา ปกติพวกจุลินทรีย์และแบคทีเรียเหล่านี้จะมีหน้าที่ย่อยอุจจาระในลำไส้ และป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ซึ่งคนที่ท้องผูก ลำไส้อุดตันส่วนใหญ่มาจากร่างกายขาดสารอาหาร Prebiotic ทำให้จุลินทรีย์พวกนี้ไม่เติบโต ไม่สามารถย่อยคราบไขมัน อาหารและอุจจาระที่ค้างในลำไส้ได้ ไขมันจึงจับกันเป็นเมือกตามผนังลำไส้ และอุจจาระจับตัวกันแข็งเป็นก้อน ร่างกายจึงไม่สามารถดูดซึมสารอาหารได้ ขับถ่ายยาก และทำให้เกิดโรคติดเชื้อในทางเดินอาหารได้

โดย Prebiotic จะพบในอาหารหลายชนิด โดยเฉพาะในผัก เช่น รากชิคอรี หัวอาร์ทิโชก กระเทียม หอมหัวใหญ่ หน่อไม้ฝรั่ง ผลไม้ เช่น กล้วย แอปเปิล และเมล็ดธัญพืชบางชนิด

จากงานวิจัย “Probiotics and prebiotic fiber for constipation associated with Parkinson disease: An RCT” ที่ให้กลุ่มตัวอย่างรับประทาน Prebiotic Fiber 1 ครั้งต่อวันระยะเวลา 4 สัปดาห์ พบว่าใน 1-2 สัปดาห์แรก จะมีการขับถ่ายเพิ่มมากขึ้นอีก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และใน 3-4 สัปดาห์ที่เหลือ จะมีการขับถ่ายเพิ่มมากขึ้นจากเดิมตั้งแต่ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ขึ้นไป

Phytonutrients (ไฟโตนิวเทรียนท์)

Phytonutrients (ไฟโตนิวเทรียนท์) ถ้าอธิบายง่ายๆ คือ สารอาหารหรือวิตามินที่ได้จากผักและผลไม้หลากสี ซึ่งมีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการก่อให้เกิดโรคหลายชนิด เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ ต้อกระจก โรคภูมิแพ้เป็นต้น ซึ่งนอกจากจะป้องกันโรคแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวพรรณกระจ่างใส ทำให้เซลไม่เสื่อมสภาพเร็ว ดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย

โดยมีงานวิจัยมากกว่า 100 ชิ้น ที่พบว่า Phytonutrients มีความสัมพันธ์กับการลดน้ำหนัก ป้องกันโรคต่างๆ รวมถึงโรคมะเร็ง ( “Plant-Based Diets and Phytonutrients: Health and Disease”)

ซึ่งสารอาหารทั้งสองตัวนี้ถ้าหากเรารับประทานผักผลไม้หลากสี ครบถ้วน ตามปริมาณที่ถูกต้อง ก็จะเพียงพอต่อร่างกาย แต่ด้วยสภาพชีวิตความเป็นอยู่ของเราที่เร่งรีบ รถติด เคร่งเครียด ต้องทำงานแข่งขันกับเวลา การที่จะรับประทานที่มีประโยชน์เส้นใยครบถ้วน หรือทานผักผลไม้ให้ได้หลากสีใน 1 วัน และต้องมาคำนวนปริมาณที่เหมาะสมทุกมื้อ เป็นเรื่องค่อนข้างยากหรือสำหรับบางคนนี่แทบเป็นไปไม่ได้เลย เพราะแค่จะนอนหลับให้พอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็ยังยากแล้ว และบางคนยิ่งไม่ชอบทานผักและผลไม้อีกด้วย

เรนาต้าไฟเบอร์ช่วยคุณได้

จากปัญหาทั้งหมดทางบริษัทจินจึงได้คิดค้นผลิตภัณฑ์จากงานวิจัยที่ชื่อว่า "เรนาต้าไฟเบอร์" เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแบบชงน้ำดื่มช่วยในการดีท็อกซ์ค่ะ โดยเรนาต้าไฟเบอร์ที่ทางเราได้วิจัยและพัฒนาขึ้น จะมีส่วนผสมสำคัญคือ Prebiotic และ Phytonutrients ซึ่งเป็นสารสำคัญในการช่วยดีท็อกซ์ ล้างลำไส้ให้สะอาด และทำให้กลับมาขับถ่ายได้จนเป็นปกติค่ะ

ทางเราเข้าใจปัญหาและความรู้สึกของคนท้องผูก ขับถ่ายไม่สะดวกเป็นอย่างดีค่ะ ตัวเรนาต้าไฟเบอร์จึงพัฒนา เพื่อทำให้ท่านกลับมามีสุขภาพดีจากภายในอย่างยั่งยืน ไม่ใช่หวังผลระยะสั้นแบบยาถ่ายค่ะ เพราะจินเองก็เคยมีปัญหาท้องผูกเรื้อรังเหมือนกัน

จำเพื่อนคนที่บอกว่าถ่ายไม่ออกมา 5 วันตอนแรกได้มั้ยคะ?

ประโยคถัดมาเค้าเลยพิมพ์ว่า
"เออจินน ไหนมรึง ลองเอาไฟเบอร์มรึง ให้กุลองสักกล่องสิ แมร่งง"
จินเลยบอกว่า "รับแซ่บ ได้คร่า"
เพื่อนคนแรกเลยพิมพ์ว่า "ของมันดีจิง มาตรงเวลาชิบ ตอนกุขับรถอยู่เนี้ย 555"
จากนั้นจึงหัวเราะกันทั้งกลุ่ม

ลองมาดูกันค่ะว่าลูกค้าคนอื่นๆ พูดถึงเรนาต้า ไฟเบอร์อย่างไรบ้าง